2021-04-30 / 最終更新日時 : 2022-01-06 maho_shimizu お知らせ noteやっています！ コーチになるキッカケや思いを綴っています。 note初投稿の記事です。 練習メニューも有料ですが公開しています。 試合前の調整メニューや故障の有無も載せています。 参考にして頂けると嬉しいです。 note IDは、ｍ7_ […]
2021-04-25 / 最終更新日時 : 2021-09-23 maho_shimizu お知らせ SakuraSaku（サクラサク）チーム名に込めた思い。 私は800mを走り終えた後の やり切った充実感あふれる皆の笑顔が好きです。 7種目戦い抜いた健闘を称え合い、 皆で手を繋いでスタンドに挨拶をする。 混成以外の種目ではなかなか無い光景です。 私は高校時代、 相次ぐ怪我で全 […]
2021-04-13 / 最終更新日時 : 2021-09-23 maho_shimizu 試合結果 2021.4.11 神奈川県記録会 4/11（日）☀️南3m 平塚レモンガススタジアム 今日は2′20″切りを目標に試合に挑みました。 400m 67″ 600m 1′43″ 800m 2′19″ をイメージし、練習を重ねてきました。 本番はかなり緊張しま […]
2021-04-13 / 最終更新日時 : 2021-09-23 maho_shimizu 試合結果 2021.4.10 神奈川県記録会 4/10（土）⛅️ 9℃ 北北東3m 平塚レモンガススタジアム バックストレートの向風が強く、 普段通りに走るとインターバルが遠いとアップで感じました。 なので、 テンポ走のように少し弾んで大きく走り歩数を合わせました。 […]
2021-04-08 / 最終更新日時 : 2021-09-23 maho_shimizu 試合結果 2021.3.27-28 国士館大学競技会 3/27-28に国士館大学競技会にて七種競技に出場してきました。 2021シーズン初戦！ ○冬季練習の成果を確かめる ○現状把握 ○今後の練習方針を固める 走高跳以外は昨シーズンに出したPB（4708点）より記録が良く、 […]
2021-04-08 / 最終更新日時 : 2021-08-01 maho_shimizu お知らせ ホームページをオープンしました！ ホームページをオープンしました！ ブログなど日々のんびりと更新していくので、 楽しみに待って頂けると嬉しいです！ よろしくお願いします！ 2021.4.8
