2021-11-16 / 最終更新日時 : 2021-11-16 maho_shimizu スポンサー様紹介 スポンサー様ロゴ入りTシャツ完成！ 11/14(日)の練習から『ロゴ入りTシャツ』を着用しています！ ロゴを背負うことでより一層責任感が増しますね😊 『競技者兼指導者』 として活動していきたい思いを応援して下さるスポンサー様の紹介です！ 〈HARI CUR […]
2021-11-15 / 最終更新日時 : 2021-11-15 maho_shimizu レッスン グループレッスン始動！ 2022年シーズンに向けて目標共有 [2021/11/14(日) 海老名陸上競技場] 私の練習パートナーであり、サポートしている2人の選手と共に練習しました！ シーズンオフに入って初の集合✨ 練習前にまず2022年シーズ […]
2021-11-12 / 最終更新日時 : 2021-11-12 maho_shimizu クラブグッズ クラブスウェット(上) デザインについて こだわりポイントやデザインを考えてくれた友人の紹介は こちらの投稿をご覧ください✨ スウェット前面 ※スウェットの背面は無地です。 11色紹介！好きな色を選んで下さいね✨ ■ブラック ■ミックスグレー […]
2021-11-12 / 最終更新日時 : 2021-11-12 maho_shimizu クラブグッズ クラブパーカー デザインについて こだわりポイントやデザインを考えてくれた友人の紹介は こちらの投稿をご覧ください✨ パーカー前面(前面は男女同じ) ポケットつき✨ パーカー背面 ●十種競技(男性用) 〈競技順序〉 1日目：100m→走 […]
2021-11-12 / 最終更新日時 : 2021-11-12 maho_shimizu クラブグッズ クラブロングTシャツ デザインについて こだわりポイントやデザインを考えてくれた友人の紹介は こちらの投稿をご覧ください✨ ロングTシャツ前面(前面は男女同じ) ロングTシャツ背面 ●十種競技(男性用) 〈競技順序〉 1日目：100m→走幅跳 […]
2021-11-11 / 最終更新日時 : 2021-11-12 maho_shimizu クラブグッズ クラブTシャツ完成！ クラブTシャツ クラブTシャツも完成し、いよいよクラブ始動が現実味を帯びてきましたね！ デザインは陸上仲間にお願いしました😊 〔Twitter：＠saaaaaaatoh SUZURI：suzuri.jp/natsuko […]
2021-11-09 / 最終更新日時 : 2022-01-06 maho_shimizu 試合結果 2021シーズン結果まとめ 2021年 結果 ※PB→パーソナルベスト SB→シーズンベスト DNS→棄権 期日 大会名 種目 記録 3/27-28 国士館大学競技会 七種競技 4765点 PB100mH 14″83(＋0.3) PB高 […]
2021-11-03 / 最終更新日時 : 2021-11-03 maho_shimizu 試合結果 2021.10.30-31 日体大選手権② 幅 5m39 +1.5 PB (668) 勝負の2日目！ 筋肉痛ありですがいつものこと。 UPのjogで足裏が固まっていてバネのない走り😢 ゆっくり走った後にボールでグリグリとほぐしました。 足裏がほぐれると動きが変わっ […]
2021-11-02 / 最終更新日時 : 2021-11-02 maho_shimizu 試合結果 2021.10.30-31 日体大選手権① 10/30.31 日体大選手権の七種競技に出場してきました！ PB 4977点を更新し、5000点突破を目指していた試合。 今シーズンイチ調子が良い仕上がり！ 最高の準備が出来て「どんな記録が出るのだろう？」とワクワクす […]
2021-11-02 / 最終更新日時 : 2021-11-02 maho_shimizu 練習メニュー 2021年10月 練習メニュー 10月は4試合に出場しました😊 試合結果はこちら！ 10/3 100m 12″58(-0.9) PB 10/9.10 七種競技 4896点(200m 25″57 -0.8 PB) 10/16 80 […]
