2022.8.20-21 関東選手権①
七種競技に出場しました✨
山梨県甲府市のJITリサイクルインクスタジアムにて関東選手権が開催されました😊

私は大会2・3日目の七種競技に出場しました😊
連覇のかかった今大会。
神奈川県選手権では連覇のプレッシャーを感じすぎてしまいました。
「勝たなければいけない」思いが強すぎて上手くパフォーマンスを発揮できませんでした😢
なので今回は連覇のことは頭の隅に置いて、「いつも通りにやれば大丈夫!」「七種競技を楽しむ!」とメンタル面を良い状態に作り上げるように心がけましたね!
5種目目まで2位でしたが焦ることなく自分のパフォーマンスに集中できたこと、逆転できそうな展開にワクワクできたこと、
2日間競技を楽しめたことがいい結果に繋がったと思います✨
100mH 14″53 +1.1 905点 PB
走高跳 1m40 512点
砲丸投 10m26 546点 SB
200m 25″84 +0.2 811点
1日目 2774点 2位

大会前絶不調だったハードルで自己新を出せてホッとしました😊
しかし自分に期待していた走高跳では試技中に修正できなくて1m40で終わってしまいました。
5cmロスをすると50点マイナスになります。
1m50の自己タイを狙っていたので予定より100点マイナスになってしまいました😢
「100点マイナスでもまだ総合得点のベストは狙える」と前向きに切り替えることができました。
それくらい残りの種目に自信がありました。
ミスした種目の得点を巻き返そうと力んでしまう傾向があるので、砲丸投では平常心を意識して投げました。
2投目でシーズンベストの10m26。良い流れを取り戻せたことは自信になります😊
200m前にはポツポツ雨☔
蹴る動きが強くて脚が流れたかなとレース中感じましたが、今シーズン2度目の25″台。
6月は2レースで26″台で不調だったので少し良くなってきました😊
PB1種目、SB1種目と良い流れで1日目を終えました✨
2日目の結果は次のブログで✨
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