2022.8.20-21 関東選手権①

七種競技に出場しました✨

山梨県甲府市のＪＩＴリサイクルインクスタジアムにて関東選手権が開催されました😊

私は大会2・3日目の七種競技に出場しました😊

連覇のかかった今大会。

神奈川県選手権では連覇のプレッシャーを感じすぎてしまいました。

「勝たなければいけない」思いが強すぎて上手くパフォーマンスを発揮できませんでした😢

なので今回は連覇のことは頭の隅に置いて、「いつも通りにやれば大丈夫！」「七種競技を楽しむ！」とメンタル面を良い状態に作り上げるように心がけましたね！

5種目目まで2位でしたが焦ることなく自分のパフォーマンスに集中できたこと、逆転できそうな展開にワクワクできたこと、

2日間競技を楽しめたことがいい結果に繋がったと思います✨

100mH 14″53 +1.1 905点 PB

走高跳 1m40 512点

砲丸投 10m26 546点 SB

200m 25″84 +0.2 811点

1日目 2774点 2位

大会前絶不調だったハードルで自己新を出せてホッとしました😊

しかし自分に期待していた走高跳では試技中に修正できなくて1m40で終わってしまいました。

5cmロスをすると50点マイナスになります。

1m50の自己タイを狙っていたので予定より100点マイナスになってしまいました😢

「100点マイナスでもまだ総合得点のベストは狙える」と前向きに切り替えることができました。

それくらい残りの種目に自信がありました。

ミスした種目の得点を巻き返そうと力んでしまう傾向があるので、砲丸投では平常心を意識して投げました。

2投目でシーズンベストの10m26。良い流れを取り戻せたことは自信になります😊

200m前にはポツポツ雨☔

蹴る動きが強くて脚が流れたかなとレース中感じましたが、今シーズン2度目の25″台。

6月は2レースで26″台で不調だったので少し良くなってきました😊

PB1種目、SB1種目と良い流れで1日目を終えました✨

2日目の結果は次のブログで✨

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